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Let's talk about Disturbi sessuali

In questa pagina, ci dedichiamo a esplorare ledisfunzioni sessuali: cosa sono, quali forme possono assumere ecome possono essere gestite.Si tratta di una panoramica generale e non di un consulto medico. Se pensi di avere alcuni dei sintomi o disturbi trattati, considera questo comeun primo passo verso la comprensione, manon sostitutivodell'importanza di rivolgerti a unprofessionista per unsupporto su misura.

A Compass for Your Sexual Wellbeing

Insieme ai nostri psicologi specializzati nella gestione delle disfunzioni sessuali, abbiamo pensato di fornirti una bussola, per offrirti il supporto necessario e guidarti verso il recupero del tuo benessere sessuale.
Crediamo fermamente che ogni persona meriti di vivere una sessualità serena e appagante. La nostra missione è assicurare che tu possa trovare la via verso una vita sessuale soddisfacente.

Dott.ssa Chiara Maggio
Psicologa clinica; CEO & Co-founder di Green Vibes
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A general introduction

Cosa sono le disfunzioni sessuali?

Quando si parla di "problemi a letto", "difficoltà intime" o "disagi sessuali", si affronta un tema che tocca aspetti delicati dell'esistenza umana, spesso nascosti dietro il silenzio o malintesi.

Sia che ci si riferisca a "mancanza di desiderio""problemi di erezione" o "difficoltà a raggiungere l'orgasmo", le disfunzioni sessuali si verificano quando persistono delle difficoltà durante una qualsiasi delle fasi dell'attività sessuale.

Queste condizioni possono includere disagi legati alla funzione del desiderio, dell'eccitamento e dell'orgasmo e possono essere correlate a situazioni che provocano dolore come "bruciore" o "dolore durante i rapporti". Questi problemi possono influenzare profondamente la qualità della vita, la felicità della coppia e la qualità delle relazioni.

La bassa libidool'avversione al sessosono condizioni in cui il desiderio di intimità fisica diminuisce notevolmente o si avverte una forte resistenza verso l'attività sessuale. A volte percepita come "non ho più voglia di fare l'amore", questi disturbi possononascere da una varietà di cause, incluse"problemi di relazione","stress", o"squilibri ormonali", e richiedono un approccio personalizzato per essere affrontati.

Quando si parla di "problemi di erezione"(Disfunzione Erettile) negli uomini e di "disturbo dell'eccitazione" (PGAD - Persistent Genital Arousal Disorder) nelle donne, ci si riferisce a situazioni in cui mantenere un'adeguata risposta fisica all'eccitazione sessuale diventa difficile. La disfunzione erettile è tipicamente legata alla difficoltà o incapacità di ottenere o mantenere un'erezione adeguata, mentre il disturbo dell'eccitazione nelle donne riguarda problemi relativi alla persistenza dell'eccitazione sessuale. La ricerca di un consiglio professionale è fortemente consigliata per affrontare questi disturbi, che possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita e sulle relazioni personali.

Gli ostacoli come l'anorgasmia, nota come"difficoltà a raggiungere l'orgasmo", ol'eiaculazione precoce, sono espressioni di problematiche legate all'esperienza sessuale che possono portare a insoddisfazione e tensioni. Queste difficoltà possono essere il sintomo di cause più profonde, come stress emotivo, ansia da prestazione, o questioni relazionali, e a volte possono essere collegate a condizioni mediche o a squilibri ormonali.
Questi problemi richiedono attenzione per capire le cause sottostanti e trovare soluzioni efficaci.

Quando si parla di "dolore durante il sesso"o"bruciore intimo", ci si riferisce a condizioni come la dispareunia, la vulvodiniao il vaginismo. Queste condizioni, caratterizzate da contrazioni muscolari involontarie e sintomi come il bruciore intimo, possono rendere l'intimità un'esperienza dolorosa e spiacevole.
Questi disturbi, spesso accompagnati da sentimenti di vergogna o ansia, possono avere siacause fisiche, come infezioni o problemi ormonali, che psicologiche, come stress o traumi passati. Un approccio integrato, che consideri gli aspetti fisici così come quelli emotivi, è fondamentale per superare queste sfide e ritrovare una sessualità piacevole e senza dolore.

Le ansie e fobie sessuali, come la paura del contatto fisico o l'ansia da prestazione (la "paura di non essere all'altezza"), possono creare ostacoli significativi nell'intimità. Questi problemi possono derivare da esperienze negative passate, insicurezze personali o mancanza di informazione sessuale adeguata. Affrontarli richiede un percorso terapeutico personalizzato. Superare questi blocchi non solo migliora la vita sessuale, ma contribuisce anche al benessere emotivo e relazionale complessivo.

Riconoscere e affrontare un disturbo sessuale, richiede coraggio. I nostri psicologi esperti in sessuologia, sono pronti ad accompagnarti e sostenerti verso un migliore benessere sessuale e relazionale.
Riconoscere di avere difficoltà sessuali è il primo passo verso il recupero di una intimità serena e soddisfacente.

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Etiology

Cause comuni legate ai principali disturbi sessuali

e disfunzioni sessuali possono avere molteplici cause che spaziano dall'ambito psicologico a quello fisico. Possono, infatti, essere dovute a:

  • Condizioni mediche come diabete, ipertensione e squilibri ormonali;
  • Effetti collaterali di farmaci, inclusi antidepressivi e antipertensivi;
  • Fattori psicologici quali stress, ansia e depressione;
  • Problemi relazionali che influenzano l'intimità e il desiderio;
  • Abuso di alcolfumo e mancanza di esercizio fisico;
  • Invecchiamento, con cambiamenti fisiologici che influenzano la sessualità;
  • Storia di abusi fisico-sessuali o traumi psicologici;

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Ognuna di queste cause può incidere in modo diverso sull'individuo, e spesso è l'interazione di più fattori a contribuire alle disfunzioni sessuali. Un'analisi approfondita da parte di uno specialista è cruciale per distinguere tra le cause e stabilire il percorso terapeutico più efficace. 



Affrontare le cause delle disfunzioni sessuali è un processo che può migliorare significativamente la qualità della vita. Con il supporto giusto, è possibile superare questi ostacoli e ritrovare una maggiore serenità sessuale.

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Disfunzioni del desiderio

  • Ridotto desiderio sessuale (bassa libido)
  • Forte resistenza o disagio verso il sesso
  • Evitamento di situazioni sessuali
  • Riluttanza a parlare di sesso
  • Distacco emotivo durante l'intimità

Disfunzioni dell'Eccitamento

  • Impossibilità a ottenere o mantenere un'erezione (Disfunzione erettile maschile)
  • Difficoltà a mantenere l'eccitazione sessuale
  • Sensazione continua di eccitazione genitale fuori contesto e/o senza cause apparenti
  • Mancanza di piacere sessuale
  • Lubrificazione ridotta o assente
  • Variazioni imprevedibili del livello di eccitazione sessuale

Disturbi dell'Orgasmo

  • Impossibilità di raggiungere l'orgasmo  (Anorgasmia)
  • Difficoltà a raggiungere l'orgasmo in determinate situazioni o con certi partner
  • Orgasmi che si verificano senza stimolazione sessuale esplicita
  • Orgasmo molto precoce
  • Orgasmo ritardato rispetto alla stimolazione
  • Sensazione di impotenza

Disfunzioni Sessuali Dovute a Dolore

  • Contrazione involontaria dei muscoli vaginali che impedisce la penetrazione (Vaginismo)
  • Dolore localizzato all'ingresso della vagina o nel suo primo tratto interno sperimentato durante la penetrazione (Dispareunia introitale o superficiale)
  • Dolore sperimentato durante o dopo la penetrazione profonda (Dispareunia profonda)
  • Dolore durante o dopo il rapporto sessuale
  • Sensazione di bruciore che persiste dopo l'attività sessuale

Fobie e Ansie Sessuali

  • Preoccupazione eccessiva di non soddisfare le aspettative sessuali
  • Paura intensa di specifici aspetti dell'attività sessuale
  • Evitamento sistematico di tutte le attività sessuali
  • Sensazione di disgusto e repulsione verso l'attività sessuale
Insights
E se io e il/la mio/a partner abbiamo livelli di libido differenti?

Partiamo da un concetto fondamentale: è normale che possano esservi delle differenze di libido in una coppia.
Capita abbastanza spesso, però, che questi disallineamenti creino preoccupazioni e dubbi nella relazione.

In queste situazioni, di solito, il partner con meno desiderio cerca di controllare il “quando” e le modalità di interazione sessuale, arrivando in alcuni caso a provare forte ansia ed evitando così qualsiasi contatto fisico per il timore che possa iniziare un’attività sessuale condivisa.

Dall’altra parte, il partner con il desiderio più elevato deve far fronte a dolorosi sentimenti di rifiuto, rischiando dimettere in discussione la propria desiderabilità e attrattiva.

Questo disallineamento può portare a forti insicurezze e insoddisfazioni nei membri della coppia, che possono sfociare nell’eventuale ricerca di partner occasionali al di fuori della coppia. 

Per questo è importante indagare con un professionista l’origine dei disequilibri e trovare nuovi modi per comunicare efficacemente i propri bisogni all’interno della relazione.

Si può superare una disfunzione sessuale?

Sebbene non esista una soluzione unica per tutte le disfunzioni sessuali, molte persone sperimentano miglioramenti significativi quando seguite con approcci personalizzati, che possono includere percorsi psicosessuali.

Questi disturbi sono un problema comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, di tutte le età e generi e, in molti casi, possono avere soluzioni semplici, da costruire insieme attraverso un percorso di consulenza psicosessuologica.

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